Sentir culpa tras comer: qué significa y cómo manejarlo
Una de las emociones más populares en mi consulta cuando abordamos los problemas con la comida y el cuerpo es la culpa después de las comidas. No creas que este sentimiento se da solamente en personas que sufren Trastornos Alimentarios, desgraciadamente es una situación muy habitual como consecuencia, principalmente, de vivir bajo el paradigma de […]